在iOS设备上，有众多游戏应用供用户选择。然而，并非所有游戏都适合在晚上玩。以下是一些晚上不宜在iOS上玩的游戏APP，它们可能会影响您的睡眠质量，或者在夜间带来不必要的干扰。
1. 快节奏动作游戏
快节奏的动作游戏，如《使命召唤》或《刺客信条》，可能会让您的心跳加速，不利于放松和入睡。
2. 恐怖游戏
恐怖游戏，如《寂静岭》或《生化危机》，可能会引发恐惧和紧张情绪，影响您的睡眠。
3. 策略游戏
策略游戏，如《文明》或《星际争霸》，需要玩家长时间集中注意力，可能会让您在晚上难以入睡。
4. 竞技游戏
竞技游戏，如《英雄联盟》或《王者荣耀》，由于其激烈的对抗性和竞技性，可能会让您在晚上过于兴奋。
5. 社交游戏
社交游戏，如《动物之森》或《模拟人生》，可能会让您在晚上花费过多时间与他人互动，从而影响休息。
结论
选择适合晚上玩的游戏对于保持良好的睡眠质量至关重要。在晚上，最好选择一些轻松、放松的游戏，如解谜游戏、休闲游戏或冥想应用，以帮助您放松身心，准备进入梦乡。
注意：本列表并非详尽无遗，不同的人对不同游戏的反应可能不同。请根据您的个人偏好和需求选择合适的游戏。
